My wake-up routine (ENG-ESP)

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English Version

Hi friends, it's a pleasure to join this challenge in which I will be telling you about my wake up routine.

The main thing you should know is that I usually divide my routines in weekdays, that is, from Monday to Friday and in the weekend that includes Saturday and Sunday, between these routines there is a small and necessary variation that I will also be telling you about.

I will start by telling you about my Monday to Friday routine.

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The first thing I do when I wake up is to turn off the alarm, my day starts at 8 am and no matter how hard I try I can't wake up without the alarm on my phone, sometimes I usually postpone it a couple of times and decide to stretch to prepare my body to get out of bed, then in that process I wake up my husband who is next to me, I say good morning and give him a kiss on the forehead. Sometimes he usually gets up first and does exactly the same when he says good morning to me.

Then, he usually gets out of bed first and I stay still between the sheets and the remorse makes me finish getting up and I start to fix the bed and then I go to do my body grooming, I like to take a shower for now the heater is damaged so cold water is my only option to keep me active. When I get out of the shower, I brush my teeth, wash my face and fix my hair.

While I am in the bathroom my husband prepares breakfast and when I finish getting ready I catch up with him in the kitchen, I drink a glass of water to hydrate myself and then I help serve our breakfast we usually prepare arepas with eggs, bread or pancakes accompanied by a cup of coffee, we sit in the dining room we say a prayer giving thanks for the food and we have breakfast. While we are eating, we talk about the tasks we are going to develop during the day and after we finish eating I wash the dishes and tidy up the kitchen.

Then I start to place the material with which I will start my office work, even though I am at home I like to keep a schedule to complete my office tasks.

Now regarding my weekend routine there are some variations.

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Usually Saturday and Sunday are days to rest a little more than usual and therefore are days of no alarm, so I apply my saying "I sleep until the body wakes up" my husband and I usually have the same body clock so in many occasions we coincide and unlike weekdays I wake up first postponed the shower and make breakfast with my husband and when it is ready we eat in bed or at a small table we have in the kitchen and decide what plan we will do for the rest of the day.

Sometimes I change what I do first and what I do later, but basically it is the routine I follow since I live with my husband, I think my favorite part is when I have breakfast and at that moment I feel recharged with energy to start the day.

I really enjoyed telling you a little bit of my day, a hug.

Versión Español

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Hola amigos, es un gusto sumarme a este desafío en el que les estaré contando sobre mi rutina despertar.

Lo principal que deben saber es que suelo dividir mis rutinas en días de semana, es decir, de lunes a viernes y en fin de semana que incluye sábado y domingo, entre estás rutinas existe una pequeña y necesaria variación que también les estaré comentando.

Comenzaré hablándoles sobre mi rutina del lunes al viernes

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Lo primero que hago al despertar es apagar la alarma, mi día comienza a las 8 de la mañana y por más intente no logro despertarme sin la alarma de mi teléfono a veces suelo posponerla un par de veces y decido estirarme para ir preparando al cuerpo para levantarme de la cama, luego en ese proceso despierto a mi esposo que está junto a mi le doy los buenos días y un besito en la frente. A veces suele levantarse el primero y hace exactamente lo mismo al darme los buenos días.

Luego, el suele pararse primero de la cama y yo me quedo aún entre las sábanas y el remordimiento me hace terminar de pararme y comienzo a arreglar la cama y luego voy a hacerme el aseo corporal, me gusta tomar un ducha por ahora está dañado el calentador así que el agua fría es mi única opción para mantenerme activa. Cuando salgo de la ducha, cepillo mis dientes, lavo mi rostro y arreglo mi cabello.

Mientras estoy en el baño mi esposo prepara el desayuno y cuando termino de arreglarme lo alcanzó en la cocina, tomo un vaso de agua para hidratarme y luego ayudo a servir nuestro desayuno por lo general preparamos arepas con huevos, pan o panquecas acompañado de una taza de café, nos sentamos en el comedor hacemos una oración dando gracias por los alimentos y desayunamos. Mientras estamos comiendo, conversamos sobre las tareas que vamos a desarrollar durante el día y después que terminamos de comer yo lavo los platos y ordeno la cocina.

Luego comienzo a ubicar el material con el que iniciaré mi trabajo de oficina, aunque estoy en casa me gusta mantener un horario para completar mis tareas de oficina.

Ahora con respecto al mi rutina del fin de semana hay algunas variaciones.

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Por lo general los días sábado y domingo son días para descansar un poco más de la cuenta y por ello son días de no alarma, por lo que aplico mi dicho "duermo hasta que el cuerpo se despierte" mi esposo solemos tener el mismo reloj corporal así que en muchas ocasiones coincidomos y al contrario de los día de semana yo despierto primero aplazó la ducha y hago el desayuno junto con mi esposo y cuando está listo comemos en la cama o en una mesita que tenemos en la cocina y decidimos que plan haremos para el resto del día.

A veces suelo cambiar que hago primero y que hago después, pero básicamente es la rutina que sigo desde que vivo con mi esposo creo que mi parte favorita es al desayunar y ya en ese momento me siento recargada de energía para comenzar el día.

Disfruté muchísimo contándoles un poco de mi día, un abrazo.

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👁️Translated
🧼Banner - separadores Adobe Express
👁️Texto y Fotografías propiedad del autor
🧼Imágenes captadas con mi teléfono Redmi Note 11s
👁️Fotografía edición EPIK - Adobe Express - Canva

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2 comments
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Tienes una rutina matutina bastante tranquila, eso es buenísimo. A mí también me suele pasar lo de no oír las alarmas, pero no tengo esposo para que me despierte.😅

Que lindo que tengas con quién compartir cada mañana. Es de lo mejor del mundo.✨🌕

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