Dejar de Sentir RENCOR por mi Padre / To stop feeling RENUN for my Father
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El rencor ese resentimiento acumulado por mucho tiempo en tu corazón, que se nutre de muchos pensamientos que se vuelven insoportables.
La mayoría de las personas han experimentado el rencor en algún momento de sus vidas, un sentimiento que surge por muchos detonantes como los abusos, la traición, las palabras duras de personas quienes en medio de conflictos no miden sus acciones.
Quienes en algún momento de nuestras vidas fuimos abordados por este sentimiento entendemos que no es fácil soltar o evitar esa emoción negativa que nos invade, que deteriora nuestras vidas lentamente .
En nuestras vidas muchas personas nos van a defraudar pero queda de cada uno de nosotros si convertimos esa rabia y dolor en rencor.
Resentment is that resentment accumulated for a long time in your heart, which is nourished by many thoughts that become unbearable.
Most people have experienced resentment at some point in their lives, a feeling that arises from many triggers such as abuse, betrayal, harsh words from people who in the midst of conflicts do not measure their actions.
Those of us who at some point in our lives were approached by this feeling understand that it is not easy to let go or avoid that negative emotion that invades us, that deteriorates our lives slowly.
In our lives many people will let us down, but it is up to each one of us to turn that anger and pain into resentment.
El tema del rencor es muy común en las familias , el tener resentimiento con un miembro de la familia, la incapacidad de perdonar las ofensas y en mi caso muy personal el rencor contra mi padre.
Un sentimiento que guarde por años, y que disimulaba delante de mi familia pero por dentro era una herida abierta que no encontraba cura, ese vinculo permaneció roto por mucho tiempo.
Todos cometes errores y mi padre y yo lo cometimos por mucho tiempo, un tiempo en el que hablar calmadamente era imposible, en el que los abrazos quedaron a un lado y ignorarnos era la mejor solución.
Ninguno de los dos desistía de su actitud y eso afectaba mucho a mi madre, quien sufría al vernos así tan distantes, nos reprochábamos tantas cosas y nos herimos sin piedad porque cada uno quería defender su posición.
🌼¿COMO DEJAR DE TENERLE RENCOR A MI PADRE?
Solo había una salida a esos problemas y el paso era el PERDON,ese paso que nos cuesta dar ,el valor que necesitamos poner en practica para sentir paz en nuestras vidas.
El perdón es la mejor herramienta para hacer frente al rencor y perdonar a esa persona que nos hizo daño.
Es que perdonar es dejar de tener rencor hacia una persona que intencionalmente nos hizo daño, que actuó con maldad contra nosotros para afectarnos.
Dar ese paso para mi no fue fácil muchas veces pensé que NO ESTABA PREPARADA que el NO MERECIA MI PERDON , los años de acumular tanto resentimiento me impedían cambiar mi actitud hacia mi padre , lo perdonaba solo de palabras pero con mis hechos le negaba el perdón, fingía que no me importaba lo que pasaba y es que no existe perdón cuando eres indiferente.
Es que perdonar de la labios no es perdonar, necesitaba que ese Perdón fuera sincero y de corazón; dos años sin hablarle a mi padre y ignorarlo, que crimen mas grande , perdimos buenos momentos , el rencor absorbió lo bueno, y los mensajes de odio se llevaron dos años de nuestras vidas.
Mi madre tenia todo la razón al decir que debiamos perdonarnos, no solo se trataba de mi padre ,yo necesitaba sentirme mejor , porque perdonar es sentir que una gran carga se va de tus hombros.
A pesar del distanciamiento entre mi padre y yo , ese tiempo me sirvió para reflexionar y darme cuenta que en mi había muchas fallas, que necesitaba llenarme del valor y acercarme a el.
🌼*HOW TO STOP HOLDING A GRUDGE AGAINST MY FATHER?
There was only one way out of these problems and that step was FORGIVENESS, that step that is hard for us to take, the courage we need to put into practice to feel peace in our lives.
Forgiveness is the best tool to deal with resentment and forgive that person who hurt us.
Forgiveness is to stop holding a grudge against a person who intentionally hurt us, who acted maliciously against us to affect us.
To take that step for me was not easy, many times I thought that I WAS NOT PREPARED that he DID NOT DESERVE MY FORGIVENESS, the years of accumulating so much resentment prevented me from changing my attitude towards my father, I forgave him only in words but with my actions I denied him forgiveness, I pretended that I did not care about what happened and there is no forgiveness when you are indifferent.
I needed that forgiveness to be sincere and from the heart; two years without speaking to my father and ignoring him, what a great crime, we lost good moments, the rancor absorbed the good, and the messages of hate took two years of our lives.
My mother was absolutely right when she said that we had to forgive each other, it was not only about my father, I needed to feel better, because to forgive is to feel that a great burden is leaving your shoulders.
Despite the estrangement between my father and me, that time helped me to reflect and realize that I had many faults in me, that I needed to fill myself with courage and get closer to him.
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🌼MIS PRIMEROS PASOS PARA ALCANZAR EL PERDON DE MI PADRE
Uno de los primeros pasos fue reconocer mis fallas, que yo también hice daño con mi actitud, el tiempo lejos de mi padre me ayudo a reflexionar y comprender que las palabras de mi madre tenían razón, que extrañaba los abrazos de mi padre.
Cambiar mi actitud ante aquellas personas que me daban siempre un buen consejo sobre el problema con mi padre, a aquellos que no escuchaba como mi madre.
A poner en practica ese valor tan importante como lo es el perdón , primeramente perdonándome y desechando ese pasado de rebeldía que me mantenía ciega.
Dar esos primeros pasos no fue fácil , mi padre no quería dirigirme la palabra, ni verme ,me costo acercarme a el ,pero con la ayuda de mi madre ese momento de reconciliación llego.
Aquella tarde me puse de acuerdo con mi madre , le pedí que por favor me ayudara, que quería hablar con mi padre y ella lo organizo todo, nos dejo solos en su habitación y como nunca pude conversar con mi amado padre.
Ese día pude tener a mi padre devuelta y el a su hija , hoy aquellos días me han dejado muchas enseñanzas ,mi padre y yo volvimos a tener ese hermoso vinculo que el rencor rompió y que el perdón restableció.
🌼MY FIRST STEPS TO REACH MY FATHER'S FORGIVENESS.
One of the first steps was to recognize my faults, that I also did damage with my attitude, the time away from my father helped me to reflect and understand that my mother's words were right, that I missed my father's hugs.
To change my attitude towards those people who always gave me good advice about the problem with my father, to those I did not listen to like my mother.
To put into practice that value as important as forgiveness, first forgiving myself and discarding that past of rebellion that kept me blind.
Taking those first steps was not easy, my father did not want to speak to me, nor see me, it was hard for me to approach him, but with the help of my mother that moment of reconciliation came.
That afternoon I agreed with my mother, I asked her to please help me, I wanted to talk to my father and she organized everything, she left us alone in her room and as never before I could talk to my beloved father.
That day I was able to have my father back and he had his daughter, today those days have left me many lessons, my father and I returned to have that beautiful bond that rancor broke and that forgiveness reestablished.
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