[ESP/ENG] Barras de parchita y avena. Con cobertura de chocolate y maní. 😋
Passion fruit and oatmeal bars. With chocolate and peanut coverage. 😋
¡Hola Foodies! 😋
En mi receta del día de hoy les voy a mostrar lo que conlleva juntar avena, leche condensada y parchita. 3 Ingredientes con los que podemos hacer una deliciosa merienda.
Se trata de unas barras de avena y parchita. Delicioso snack cítrico, entre suave y crujiente gracias al maní, y con el chocolate de por medio que le da un plus. 😋
Perfecto y con un efecto saciador gracias a la avena. Los dejo con el paso a paso de esta deliciosa receta amigos Foodies.
Hello Foodies! 😋
In my recipe today I am going to show you what it takes to put together oatmeal, condensed milk and passion fruit. 3 Ingredients with which we can make a delicious snack.
It is about bars of oatmeal and passion fruit. Delicious citrus snack, between soft and crunchy thanks to the peanuts, and with the chocolate in between that gives it a plus. 😋
Perfect and with a satiating effect thanks to the oatmeal. I leave you with the step by step of this delicious recipe friends Foodies.
Para las barras:
| Ingredientes | Cantidad |
|---|---|
| Avena en hojuelas | 100g |
| Zumo de parchita | 30ml |
| Leche condensada | 30ml |
| Maní natural | Para cobertura |
Para el chocolate:
| Ingredientes | Cantidad |
|---|---|
| Leche condensada | 30ml |
| Azúcar | 2 Cucharadas |
| Cacao en polvo | 1 Cucharada |
For the bars:
| Ingredients | Quantity |
|---|---|
| Rolled oats | 100g |
| Passion fruit juice | 30ml |
| condensed milk | 30ml |
| natural peanut | For coverage |
For the chocolate:
| Ingredients | Quantity |
|---|---|
| condensed milk | 30ml |
| sugar | 2 Tablespoons |
| Cocoa powder | 1 Tablespoon |
- Para comenzar, extraemos el zumo a la parchita, colándolo para eliminar los residuos de semillas.
- Agregamos la misma cantidad de leche condensada.
- Mezclamos esta preparación con la avena y amasamos hasta formar una masa compacta.
- To begin with, we extract the juice from the passion fruit, straining it to remove any residual seeds.
- Add the same amount of condensed milk.
- Mix this preparation with the oatmeal and knead until it forms a compact dough.
- Hacemos pequeñas esferas y luego las moldeamos manualmente hasta darle forma de barras.
- Cocinamos por ambos lados durante 15 minutos en una plancha engrasada.
- We make small spheres and then manually mold them into bars.
- Cook on both sides for 15 minutes on a greased griddle.
- Para el chocolate, fundimos el azúcar con la leche condensada a fuego bajo y luego le agregamos el cacao. Mezclamos hasta disolver.
- For the chocolate, melt the sugar with the condensed milk over low heat and then add the cocoa. We mix until dissolved.
- Ya cocidas las barras, dejamos enfriar.
- Once the bars are cooked, let them cool.
- Agregamos el chocolate y el maní.
- Add the chocolate and peanuts.
Quedando así estas deliciosas barras. El sabor a la parchita está muy presente en esta receta, sin mencionar que la combinación con el chocolate es algo muy delicioso. 😋
Thus these delicious bars. The passion fruit flavor is very present in this recipe, not to mention that the combination with chocolate is something very delicious. 😋
Hasta aquí mi aporte queridos amantes a la comida.
Espero haya sido de su agrado.
La cocina es un lugar desestresante, donde podemos poner a volar nuestra creatividad.
Todas las fotos son propias.
Banners creados en: Canva.
Será hasta una nueva oportunidad.
So far my contribution dear food lovers.
I hope you have enjoyed it.
The kitchen is a de-stressing place, where we can let our creativity fly.
All photos are my own.
Banners created in: Canva.
It will be until a new opportunity.
Bye! 😊
Nice, Ilike taht 😍
Muchas gracias 😊
Buen provecho
Me parece una merienda bastante saludable y fácil de hacer. El contraste de sabores debe hacerlo una delicia. Puedes sustituir el maní con merey y queda igual de saludable.
Así es, muy saludable y bastante intenso de sabor. Muy deliciosas de verdad. Gracias por leerme. 😊
Yum! You have been curated @sirenahippie on behalf of FoodiesUnite.net on #Hive. Thanks for using the #foodie tag. We are a tribe for the Foodie community with a unique approach to content and community and we are here on #Hive.
Join the foodie fun! We've given you a FOODIE boost. Come check it out at @foodiesunite for the latest community updates. Spread your gastronomic delights on and claim your tokens.
Join and Post through the Community and you can earn a FOODIE reward.
Gracias 🤗
Your content has been voted as a part of Encouragement program. Keep up the good work!
Use Ecency daily to boost your growth on platform!
Support Ecency
Vote for new Proposal
Delegate HP and earn more