¿Una sonrisa? (Esp/Eng)


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En nuestro día a día ¿Cuántas personas sonrientes en nuestro alrededor? Dirás, ya nadie sonríe ante cada situación que se experimenta en cualquier lado del mundo, situaciones familiares, laborales, financieras, otras(no hay tiempo para ello)...por otro lado, nos detenemos y un porcentaje no tan grande sonríe.

Seguramente pensarás si está sonriente todo está bien.

Nos encontramos en tantas escenas cuando nos enteramos de situaciones de personas allegadas y creemos que se están muriendo(una forma de decir a alguien cuando está atravesando por situaciones drásticas) ah, pero está sonriendo; no nos percatamos que esa sonrisa esconde algo muy adentro por razones individuales de esa persona.

Esas sonrisas que miramos y si conocemos el momento de esa persona no es sincera, algo esconde. Nos dice a través de esa sonrisa aparento estar bien, nadie debe enterarse lo que me ocurre, no me preguntes nada...es algo así: me escondo del mundo.

Pueden existir causas por la que esta persona con una sonrisa en su rostro oculta cosas, como dolor, soledad, sufrimiento, no ve logros en su transitar por la vida, o lo que soñó alguna vez, no lo ve factible, o se hizo una vida sola queriendo hacerle la vida a otros imponiendo sus ideas, le cuesta abrirse para sostener su apariencia de fortaleza.

Vivimos en una sociedad que con el pasar de las generaciones, años tras años nos fuimos ocultando en una sonrisa, hay un slogan que dice a mal tiempo, buena cara...considero que la mayoría lo hemos hecho para ocultar cosas. Una máscara que ni cuenta nos damos comenzamos a formar.




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Se habla de depresión ahora más que nunca, esto tiene que ver con ello. La sonrisa está allí para ocultar por debilidad o por no ser juzgado por amigos y familiares. Dentro de tantas teorías acerca de la depresión se encuentra que no solo se presenta en aquellas personas que no quieren levantarse de la cama, se niegan a realizar actividades, hay negación a que ocurre algo...está la otra parte de personas que son activas 100% , se cargan cada día de más actividades y también ocultan esos sentimientos escondidos , muy bien escondidos para no demostrar miedo, dolor ,siempre están activos, pero así como están activos, cuando se encuentran solos sienten grandes amarguras y sus rostros dejan de sonreír.

Son muchos los escritos acerca de la depresión ,historias personales, vividas con familiares, como han sido superadas, como va el proceso y también como deben mantenerse con una salud mental aceptable. El mundo de las emociones es muy vulnerable...ese mar de pensamientos siempre está allí. Siempre pensando en el mañana o en el ayer. Así también hay muchas sugerencias de especialistas sobre este mal llamado depresión. Definido como enfermedad...por ser una distorsión orgánica que afecta al ser. Hay personas con otra preparación basadas en teorías milenarias para calmar el ser.






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Allí se presenta la contradicción de los que apuntan solo a los especialistas en el área de la psicología y los que después de consultar a los profesionales van enrumbándose a aceptar las teorías milenarias que buscar el bienestar.

La sociedad tan convulsiva en la que nos desarrollamos y la cultura del tener alimentan esa necesidad de no tener tranquilidad como resultado de llevar el organismo a sonreír para no llorar.

¿Y tú sonrisa, qué oculta?




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ENGLISH



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How many smiling people around us in our daily lives? You will say, nobody smiles anymore in every situation that is experienced anywhere in the world, family situations, work, financial, others (there is no time for it)...on the other hand, we stop and a not so large percentage smiles.

Surely you would think if he is smiling everything is fine.

We find ourselves in so many scenes when we hear about situations of people close to us and we think they are dying (a way of saying to someone when they are going through drastic situations) ah, but they are smiling; we don't realise that that smile hides something deep inside for individual reasons of that person.

Those smiles that we look at and if we know the moment of that person is not sincere, it hides something. It tells us through that smile I look fine, nobody should know what is happening to me, don't ask me anything...it is something like this: I am hiding from the world.

There may be reasons why this person with a smile on his face hides things, such as pain, loneliness, suffering, he does not see achievements in his journey through life, or what he once dreamed of, he does not see as feasible, or he has made a life for himself trying to make life for others by imposing his ideas, it is difficult for him to open up to sustain his appearance of strength.

We live in a society that with the passing of generations, years after years we have hidden ourselves in a smile, there is a slogan that says that in bad times, good times, good face... I think that most of us have done it to hide things. A mask that we don't even realise we have begun to form.




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There is a lot of talk about depression now more than ever, this has to do with it. The smile is there to hide out of weakness or not to be judged by friends and family. Among the many theories about depression is that it is not only present in those people who do not want to get out of bed, they refuse to do activities, there is denial that something is happening ... there is the other part of people who are active 100%, are loaded every day with more activities and also hide those hidden feelings, very well hidden to not show fear, pain, they are always active, but just as they are active, when they are alone they feel great bitterness and their faces are no longer smiling.

There are many writings about depression, personal stories, stories from family members, how they have been overcome, how the process is going and also how they should be kept in acceptable mental health. The world of emotions is very vulnerable...that sea of thoughts is always there. Always thinking about tomorrow or yesterday. So also there are many suggestions from specialists about this evil called depression. Defined as a disease...because it is an organic distortion that affects the being. There are people with another preparation based on millenary theories to calm the being.




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There is a contradiction between those who point only to specialists in the area of psychology and those who, after consulting professionals, start to accept the millenary theories in search of wellbeing.

The convulsive society in which we develop and the culture of having feed this need not to have peace of mind as a result of leading the organism to smile in order not to cry.

And what is your smile hiding?





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Hola saludos desde Maracay Venezuela.

Interesante todo lo que escribes. Hace un tiempo leí un libro que se llama por favor sea feliz. Muchas veces nosotros según el autor de ese libro, nos hemos programado para hacer siempre lo mismo. Aquella persona qué se queja de todo, lo hará una y otra vez.

Nos encontramos en una época donde el conocimiento es abundante. Decimos que estamos en la era de la comunicación a través de las redes sociales. Pero a decir verdad, eso no se está dejando un gran vacío.

Enfocándome en el tema principal de tu publicación qué es el sonreír, o más bien dicho el ser feliz. Hoy lamentablemente pocos llegamos a ser felices. Porque no se están vendiendo la idea de que la felicidad tiene que ver con, riqueza, placer, entre otras cosas que aunque son necesarias, no nos dan la felicidad.

Pienso que la felicidad es una decisión. Yo decido estar feliz con lo que tengo. Yo decido ser feliz tal como soy.

Es hora de sacudirnos y de ser un poco más agradecidos con la vida. Sí bien es cierto vivimos en un mundo donde abunda lo malo, generalmente nos ocurren cosas buenas en la mayor parte de nuestra existencia. Solo pocas personas pueden decir lo contrario. Sin embargo muchas personas que han pasado por situaciones tan difíciles, de esas situaciones difíciles han sacado cosas positivas.

Sería bueno aprender de los niños qué siempre tienen una sonrisa.

Y como decía una gran amiga cuándo escuchaba sus hijos reír, ellos siempre buscarán una excusa para sonreír y ser felices.

Deberíamos imitarlos...

Gracias por compartir de tu publicación es de buena calidad, y de gran valor para todos nosotros.

Hello greetings from Maracay Venezuela.

Everything you write is interesting. Some time ago I read a book called Please Be Happy. Many times, according to the author of that book, we have programmed ourselves to always do the same thing. That person who complains about everything will do it over and over again.

We are in an age where knowledge is abundant. We say that we are in the era of communication through social networks. But to tell the truth, that is not leaving a big void.

Focusing on the main theme of your publication, which is to smile, or rather, to be happy. Today, unfortunately, few of us are happy. Because they are not selling the idea that happiness has to do with wealth, pleasure, among other things that, although necessary, do not give us happiness.

I think that happiness is a decision. I decide to be happy with what I have. I decide to be happy as I am.

It's time to shake ourselves up and be a little more grateful to life. While it is true that we live in a world where evil abounds, generally good things happen to us in most of our existence. Only few people can say otherwise. However, many people who have been through such difficult situations have taken positive things out of those difficult situations.

It would be nice to learn from children that they always have a smile.

And as a great friend said when she heard her children laugh, they will always look for an excuse to smile and be happy.

We should imitate them...

Thank you for sharing your publication is of good quality, and of great value to all of us.

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Gracias, muchas gracias

La misma sociedad nos lleva a eso, hoy jóvenes por estar al día como dicen dejan lo sencillo a un lado para tratar de estar a la altura como dicen de su círculo social.

Lo sencillo siempre se ha dicho es todo aquello que nos trae tranquilidad, pero como refiero cada uno es un mundo.

Mostrar una sonrisa si se puede, como dice la ciencia engaña a tu cerebro que estás feliz...pero hay situaciones que por dentro matan y eso lleva a otras cosas que pueden traer consecuencias.

Gracias por tu maravilloso comentario y darle valor a mi post.

Saludos

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