What makes you happy?, 30 days Blogging Challenge by @geadriana

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Pues siguiendo con el reto del blogging, en la parte 1 el día de hoy me toca compartir que me hace feliz. Es interesante el tema porque permite que nos conectemos con aquellas cosas que nos hacen sentir bien y que se deben volver parte de nuestras vidas. Hay que hacer entonces la diferencia entre lo que nos da alegría y lo que nos permite estar en un estado de felicidad y eso me hizo reflexionar un poco. Yo definitivamente aplaudo esta iniciativa, porque nos permite conocernos cada vez más definirnos, sobre todo si estamos en este viaje interno, que muchos decidimos emprender durante este momento de resguardo. Aquí le cuento lo que me hace feliz.

¡Buena Lectura!



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"I am happy". Selfie capturada con Smartphone Huawei Mate Lite 9, integrada en una composición en PowerPoint. Imágenes de Pixabay: libro; Pluma.


What makes you happy? (Spanish)


El estado de felicidad es algo anhelado para todos los seres humanos, mayormente todos estamos en búsqueda de la felicidad, amor y paz, como la parte intangible y, por supuesto, en ámbito material el dinero es lo más deseado. Claro que al igual que todos deseo dinero abundante, que fluya para cubrir todas mis necesidades, disfrutar y también ayudar a otros, pero aquellas cosas que me hacen feliz a mí no necesariamente hará feliz a otros es algo, muy particular que se relaciona inclusive con los valores que hemos adoptado en nuestras vidas. Con esto aclaro que les puede resultar extraño lo que a mí me hace feliz. .



Aprender cosas nuevas, conocer cosas y personas que eran desconocidas eso me hace feliz, estar activa con ese cerebro a mil, aprendiendo ganando experticia en algo me siento muy bien, me gusta trabajar, lo encuentro placentero cuando lo hago en algo que me gusta y deseo. Compartir el conocimiento, hacer cursos y aprender a utilizar herramientas nuevas que me facilite mi trabajo me encanta.

Para algunos puede ser una locura, pero los investigadores o científicos nos vamos formando para aprender, para estar involucrada en ese ambiente y lo disfrutamos mucho. Claro también somos seres humanos y disfrutamos las cosas cotidianas, por supuesto, tomar un rico café, ver el cielo, y sabemos disfrutar la vida. Y es por eso que digo conocer lugares, cosas y personas nuevas, aprender de algo que no conocía y especializarme en otras cosas porque me hacer sentir bien. Con mucho respeto considero que esa concepción de retirarse a esperar que pase el tiempo, debe transformarse de forma urgente y profunda porque todos podemos aprender, y hacer cosas de provecho y valorables



Cuando estoy aprendiendo me surgen ideas, me vuelvo indetenible, de hecho me supera porque es tanto lo que deseo desarrollar que no me alcanza el tiempo. Eso a veces me genera estrés, pero otras respiro y me limito a dar un paso a la vez. Hacer cosas nueva, como agregar algo a la mezcla de las arepas que te comes todos los días o al arroz, como zanahoria u orégano, conocer otras personas y compartir con ellos, ir a un lugar nuevo, y sobre todo agradecer.



Entonces sería una mezcla de conocimiento y tener experiencias, que se resumirían en simplemente vivir. Solo que cada quien escoge la forma de hacerlo, y cuando se va conociendo descifra que es lo que realmente les hace sentir bien. En mi caso, estar en un curso o en un congreso, trabajar en un laboratorio bien dotado, al que tenga acceso cuando me lleguen las ideas me hace sentir muy bien. Recuerdo una veces que en la fase de mi investigación doctoral que vivía en la residencia de la universidad, de hecho desde la ventana veía la entrada del instituto. Una vez estaba desarrollando un análisis que llevaba varias horas, y a veces programaba los equipos, me fui la casa, puse el despertador y a la media noche me levanté, me puse sobre la pijama la ropa de invierno, fui al laboratorio, apagué la secuencia, monté otra y regresé a dormir. Recuerdo que dije esto es la felicidad plena. Jajajaj.


Mi invitación


Mi invitación para todos es que se conozcan cada vez más, y que reconozcan quienes son y que les hace feliz. Eso es lo más importante. De esta manera pueden hacer un plan para estar en bienestar.



La idea, no es ser como los demás quieren que sea, o imitar a otros, yo estoy segura que no ser auténticos y mantenerse de forma sostenida en la incongruencia genera un desequilibrio que inclusive nos puede enfermar. Así, que hazte la pregunta poderosa de quién eres, quién deseas ser y a partir de eso traza un plan. Pero so sí, nunca dejes de soñar.div>


Blogging, Day 16 (English version)


Well, continuing with the blogging challenge, in part 1 today I am going to share what makes me happy. It is an interesting topic because it allows us to connect with those things that make us feel good and that should become part of our lives. We must then make the difference between what gives us joy and what allows us to be in a state of happiness and that made me reflect a little. I definitely applaud this initiative, because it allows us to know ourselves more and more define ourselves, especially if we are on this internal journey, which many of us decided to undertake during this time of shelter. Here I tell you what makes me happy.

Good reading!


What makes you happy?


The state of happiness is something longed for all human beings, mostly we are all in search of happiness, love and peace, as the intangible part and, of course, in the material field money is the most desired. Of course, just like everyone I want abundant money, that flows to cover all my needs, enjoy and also help others, but those things that make me happy will not necessarily make others happy is something very particular that is even related to the values we have adopted in our lives. With this, I clarify that it may seem strange to you what makes me happy. .



Learning new things, knowing things and people that were unknown makes me happy, being active with that brain at a thousand, learning, gaining expertise in something I feel very good, I like to work, I find it pleasant when I do something I like and desire. Sharing knowledge, taking courses, and learning how to use new tools to make my job easier I love it.

For some it may be crazy, but researchers or scientists are trained to learn, to be involved in that environment and we enjoy it very much. Of course, we are also human beings and we enjoy everyday things, of course, having a nice coffee, seeing the sky, and we know how to enjoy life. And that's why I say to know new places, things, and people, to learn something I didn't know, and to specialize in other things because it makes me feel good. With much respect, I consider that this conception of retiring to wait for time to pass must be transformed urgently and deeply because we can all learn, and do things of benefit and value.



When I am learning, ideas come to me, I become unstoppable, in fact it is beyond me because there is so much that I want to develop that I do not have enough time. That sometimes causes me stress, but other times I take a breath and just take one step at a time. Doing new things, like adding something to the mix of the “arepas” you eat every day or to the rice, like carrot or oregano, meeting other people and sharing with them, going to a new place, and above all being grateful.



So it would be a mixture of knowledge and having experiences, which would be summed up in just living. Only that everyone chooses the way to do it, and when they get to know each other, they figure out what really makes them feel good. In my case, being in a course or in a congress, working in a well-equipped laboratory, to which I have access when the ideas come to me, makes me feel very good. I remember once during the phase of my doctoral research that I lived in the university residence, in fact from the window I could see the entrance of the institute. Once I was developing an analysis that took several hours, and sometimes I programmed the equipment, I went home, set the alarm clock, and at midnight I got up, put on my pajamas, put on my winter clothes, went to the lab, turned off the sequence, set up another one and went back to sleep. I remember saying this is blissful happiness. Hahahahahah.


My invitation


My invitation to everyone is to get to know each other more and more and to recognize who you are and what makes you happy. That is the most important thing. This way you can make a plan to be in wellness.



The idea is not to be as others want you to be, or to imitate others, I am sure that not being authentic and staying in a sustained form of incongruence generates an imbalance that can even make us sick. So, ask yourself the powerful question of who you are, who you want to be and from that draw a plan. But yes, never stop dreaming.


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Excelente tu post!!! También siento que cuando estamos conectados con esa actividad que nos apasiona nos sentimos más felices. Nada más desdichado que querer hacer o desarrollar algo y estés en otro tipo de actividad que no guste o te genere esa chispa.

Saludos 🤗

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Exactamente, Muchas gracias por tu comentario y aporte

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