Пити, чи не пити, ось в чому питання?
Привіт друзі. Пишу це повідомлення з цілю ще раз, напевно вже в соте, нагадати собі наскільки підступними можуть бути психостимулятори. Психостимулятори, правда звучить страшно?, з сьогоднішнього дня саме так я буду називати каву та чай. Напевно, знову прийшов час брати паузу у їх вживанні. І трішки нижче по тексту розповім чому я так вважаю.
Розпочну з того, що вже давно доведено, що у певної категорії людей на генетичному рівні закладена схильність до залежності від кофеїну і її легко можна перевірити зробивши швидкий генетичний тест. Що ж, доки я не зробив цей тест я не маю морального права стверджувати чи я схильний чи ні. Якщо ж поглянути на мій досвід вживання кави і те, як мене «накриває» від однієї склянки ймовірність теоретична ймовірність схильності дуже висока. Напевно, я все ж таки розщедрюсь на цей тест, щоб раз і на завжди поставити крапку у своїх стосунках із цим психостимулятором.
До написання цього повідомлення мене спонукало 2 ситуації у яких я не міг прийняти рішення. Це 2 прості буденні ситуації, які майже емоційно не значимі і на фоні моєї відмови від кави, такі питання я вирішував за лічені хвилини. На фоні кави, я так і не прийшов до логічного рішення. доки не випив ще однієї чашечки :(
Для прикладу. Ситуація 1 – організація допомоги батькам із посадкою картоплі. Ситуація 2 (взагалі, можливо, що ця ситуація нав’язана впливом кофеїну) – розпочинати грати чи не розпочинати грати в Sorare. Якщо на перше питання я ще відповів, після чергової дози кави то на друге питання я ще так і не можу дати конкретної відповіді. Якби бажання спробувати заробити (а не грати) в Sorare виникло на фоні утримання від кави я б навіть не сумнівався в ньому, а так є питання. Ці питання, багато в чому, викликані космічними комісіями на транзакцію в мережі ефіріуму. От би така?або схожа раз явилась на блокчейні HIVE… Ось така от дилема…
Link to vote for @cranium as a witness
Exchanges
Binance | Poloniex | Huobi | Cryptex24 | Ionomi | Okex | Bitwired | Qtrade | Kuna | WhiteBIT
Cryptogames
SORARE | Doctor Who | Oceanplanet | c24 games | Splinterlands | Cryptobrewmaster | Exodegame | Rabona
Cryptoblogs
HIVE | STEEM | lbry.tv | noise.cash
Привіт. Ось таке питання маю. Чи може в людини розвинутися залежність від енергетичних напоїв (наприклад ред бул)? І якщо так, то як цю залежність побороти? Я, наприклад, не можу нормально себе відчувати, якщо не вип'ю дві-три банки енергиків щодня (сонливіть,відчуття розбитості, бажання швидше зробити пару ковтків і т. ін). Це залежність чи самообман такий?
1 - може розвинутись
2 - дати організму час на відновлення компенсаторних резервів (повна відмова + відпочинок, відпочинок і ще раз відпочинок. Відпочинок не обовязково повинен бути пасивним)
3 - так, це прояв фізіологічної залежності, як наслідок вичерпання усіх можливих резервів організму. В таких ситуаціях у людини просто закінчуються сили для діяльності і щоб згвалтувати себе ще раз ми пємо енергетичний напій ще раз.
Згоден. Чим скоріше і відчутніший ефект, тим більша вірогідність що мозку це "сподобатися" і він буде це вимагати повторити... Також біохімічний баланс підлаштовується під щоденні "дози" що і призводить до неприємних відчуттів так як каже @cranium іде постійна виробка ресурсів організму... Енергетики доволі опасні при щоденному вживані, "чиста хімія" шкідлива для травлення та навантаження на серце, особливо ті що з алкоголем на скілкі я чув...
Грунтуючись на моєму досвіді спілкування з подібними мені "кавоманами", не впевнений щодо генетичної схильності до кофеіну..мне здається, ця залежність виробляється в кожному організмі індивідуально, виходячи з рівня споживання кави. Можливо, це таке ж суперечливе питання, як питання корисності і шкоди кави.
Цікаво було б ознайомитися з реальними дослідженнями на цю тему..
Не знаю на скільки це дослідження можна вважати реальним і обєктивним, але перечитати його мені точно не завадить, Дякую що нагадали про нього
https://peakd.com/@cranium/caffeine-exp-5-day-the-end
Чув що коли почали пити кава то пили його малесенькими чашечками перед молитвою до Алаха, а не "хлестали" по 3 кружки на день, як це роблю я, наприклад. Хоча б не розчинний, а сам варю з зерен... заспокоюю себе так =) С приводу сорари мабуть буде вигідніше віат з картки завести.
Ось така інфа поступає:
То что для одного яд - для другого лекарство. Я не говорю, что кофе вреден вообще, я заметил, что мне с ним нужно быть очень осторожным. Мне, как личности с преобладанием шизоидных черт, доолнительная психостимуляция может вылезки очень нехорошим боком. По этому стараюсь придерживаться своей регулярности - не больше 2 чашек в неделю (растворимый яя вообще не рассматриваю).
Понимаю... Не наговаривай на себя бро :)